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Todo lo que debes saber sobre la glucosa en el cuerpo humano

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Introducción La glucosa es un azúcar simple que se encuentra en la sangre y es la principal fuente de energía para el cuerpo humano. Es esencial para el funcionamiento adecuado de nuestras células y órganos, por lo que su regulación es fundamental para mantener la salud. Función de la glucosa La glucosa es necesaria para … Read more

Alimentos recomendados para regular los niveles de glucosa en el cuerpo

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Introducción La glucosa es uno de los principales combustibles que nuestro cuerpo utiliza para obtener energía. Sin embargo, mantener niveles estables de glucosa en la sangre es fundamental para prevenir enfermedades como la diabetes. En este artículo, te presentamos una lista de alimentos recomendados para regular los niveles de glucosa en el cuerpo y mantener … Read more